برنامه امتحانات نوبت دوم دبستان امام سجاد(ع)گشی
+ نوشته شده در چهارشنبه ۱۳۹۰/۰۲/۲۱ ساعت 12:50 توسط محمدآبدونی
|
اضطراب امتحان و راه های مقابله با آن
علائم اضطراب
براساس تحقیقات کارشناسان عوارضی مانند سردرد تهوع دل درد نگرانی خمیازه‌های مکرر خستگی و استرس از مهمترین نشانه های اضطراب پیش ازامتحان و اختلال حواس و وحشت وقفه ذهنی تعریق کف دست و تهوع نیز ازعلائم اضطراب در زمآن حضور در جلسه امتحان است و چنین عوارضی موجب می‌‌شود اکسیژن کافی به مغز نرسد به همین علت خمیازه‌های مداوم مقدار ذخیره اکسیژن مغز را افزایش می دهد.
+ نوشته شده در دوشنبه ۱۳۹۰/۰۲/۰۵ ساعت 16:48 توسط محمدآبدونی
|